这个要分两大踏步来做：以vmwareworkstation为例（其他虚拟软件软件类似）：
1.在虚拟机设置里里面设置中主机文件夹共享。是需要最后确认你的虚拟机按装了vmwaretools，另外也在linux里面设置了或则的用户访问权限，后再在关闭虚拟机，编辑的话虚机的属性：你选vmdstroksettings.在options下面选择类型sharedfolders.各种设置设置为即可，再点击add再添加一个sharedfolder，接着带领wizard更改要互相访问给虚机的文件夹，诸如d:chats。然后再给这个文件夹设置中一个在虚拟机里面的显示名称，如d-share。勾上“启用互相访问”，“可读写”那里依据是需要选择。点击行啦，确认。
2.在linux虚拟机里面装在链接共享文件夹。现在再开启linux虚机。在linux下面，这种网络共享文件夹被能识别为hgfs格式。并且开机后后，可以不使用下面的命令读取主机上的共享文件夹：这样在linux的/home/userxx/d-pay路径下，就也可以看见了win7主机上面d:share下面的文件了。
的原因某些文件已被其他程序占用带宽，此时该文件为可读写。正当此时需能找到该文件，去掉其可读写属性。记得自动关闭占用带宽该文件的程序！把所有的软件都直接关闭就正常运行这分开来一个安装程序，试试看是可以不！嘛！
方法/步骤分批推进阅读
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可以打开优盘，不能找到win8.vhd或win8.vhdx改称为win8parent.vhd或win8parent.vhdx
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然后打开bootice，在磁盘镜像处理标签下，直接点击载波相位vhd按钮
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父文件位置选择类型win8parent.vhd或win8parent.vhdx，子文件位置选择类型win8.vhd或win8.vhdx
总结
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秒备份：
1.打开优盘，可以找到win8.vhd或win8.vhdx改名为win8parent.vhd或win8parent.vhdx
2.先打开bootice，在磁盘镜像处理标签下，再点伪距vhd按钮
3.父文件位置你选择win8parent.vhd或win8parent.vhdx，子文件位置中,选择win8.vhd或win8.vhdx
