打开360浏览器。在360浏览器的右上角，找到工具。可以看到，其下拉出好几个选项。然后点击internet选项。
在常规里面，再点击中下部分的删出按钮。
在列出去的每一项里面，假如是不需要删除掉的内容，就直接点击其前面的方块，即它表示要删除掉哪些内容。
左键单击后，后来然后点击下面的删出。
打开solidworks情况下直接点击上方主菜单的“工具”，下拉菜单里点开“选项”，弹出对话框的窗口中能找到“软件备份/重新恢复”，里边有临时文件的存储位置，通过这个路径即可彻底删除你的正式文件
你是可以再试试在用互盾数据恢复软件，它是更加强横的硬盘数据恢复软件，能帮你完全恢复丢失的数据，肯定不会向你的硬件写入到任何数据，它能恢复硬盘，内存卡，u盘，移动硬盘里的数据，还可完美重新恢复彻底删除，格式化磁盘，提示未格式化磁盘，丢失分区，磁盘大小为0等各形情况会造成的数据丢失。
temp是provisional的简写，windows常常把一些临时文件装在里面，类似于的例如电脑上网出现的正式文件放进temporaryinternetfiles文件夹里面等等。也可以删出里面的文件，可是千万别把文件夹本身删掉了，要不然windows存储临时文件的时候一直找不到地方，很有可能会出问题！可以不删除掉的文件夹还有一个windows下面以$开头的一些文件夹，是卸载自动启动没更新是用，正常情况自动更新了以后没人再去把更新程序卸载，因为也是可以删，甚至连连文件夹本身彻底删除也没有问题。
是一些缓存正式文件，如果不是需要新的修改有视频是这个可以删掉的，也可以真接彻底删除，也是可以完了以后一个视频后在pr软件中清除干净缓存。
1、电脑可以打开pr，直接点击编辑时。
2、刚刚进入编辑后，直接点击个人推荐项中的常规项。
3、直接进入pr比较好项，点击进入后媒体页面。
4、刚刚进入媒体页面后，把媒体缓存数据库，直接点击清理就可以了。
搜索正式文件tmp:如果没有使用上列方法能找到文件，请接触完全恢复正式文件。搜索*.tmp。在查找范围中你选择“我的电脑”，右击“什么时候如何修改的”，单击“重新指定日期”，框输入“从”和“至”日期，此范围应涵盖面早在您前段时间打开文件以来的时间段，后再单击“搜索”。搜索结束之后，在“栏里点”菜单上，右击“详细资料”，在“栏里点”菜单上，左键单击“顺序排列图标”，然后把单击“改时间”，浏览的网页文件，能找到与您以前编辑文档的日期和时间相自动分配的文件。强制重新恢复tmp文件：再打开word程序，选择类型“文件”菜单－－“先打开”，在“打开”对话框中，将文件类型设为*.*，并全选你要复原的文档，右击“先打开”按钮上的箭头，然后把右击“再打开并可以修复”。
